partneři
mediální partneři
vyhledávání
zpravodaj
Chcete být v obraze? Přihlašte se do našeho informačního zpravodaje nebo využijte dostupného RSS (info o RSS), a neunikne Vám žádná novinka na našem serveru!
584389
návštěvníků

Trénink v italském Piemontu

Jedním z hlavních cílů přípravy na plánovanou expedici je dosáhnout takové fyzické kondice, která umožní tělu přizpůsobit se v průběhu poměrně krátké doby rytmu pochodu na lyžích a vydržet tempo zhruba 20 kilometrů denně nesnadným terénem a s plně naloženými saněmi.

Kromě obvyklého tréninku jako je běh, jízda na kole a plavání, jsme nedávno absolvovali horskou túru v italských Alpách, v oblasti zvané Piemont.

Kondiční příprava pro mě znamená především vytrvalostní trénink – 12 denní trekking nádhernou přírodou málo frekventovaných horských hřebenů na severu Itálie byl tak velmi dobrou průpravou na 80 dní v Arktidě.

Denní výstupy často přes 1000 výškových metrů, překonávání horských průsmyků a táboření v odlehlých údolích, to vše nám poskytovalo i dostatek času znovu a znovu probírat různé (i stále ještě sporné a nejasné) body expedice, zamýšlet se nad výbavou, průběhem cesty, cíli, ke kterým bychom chtěli dospět a nad způsobem, jakým bychom jich chtěli dosáhnout.

Poslední příspěvky v diskusi

cialis black information ei, vložil CharlesPrura, 17.02.2019 05:06

cialis online paypal uk
<a href=http://cialispego.com/>cheap cialis</a>
cialis 5 mg comprimidos
<a href="http://cialispego.com/">buy cialis online</a>

diovan and cialis ei, vložil MatthewSaree, 17.02.2019 04:35

hytrin cialis
<a href=http://cialispego.com/>generic cialis</a>
cialis y tension alta
<a href="http://cialispego.com/">cialis 20mg</a>

cialis sample packs ei, vložil Bradleydep, 17.02.2019 04:25

wie lange wirkt cialis 10 mg
<a href=http://cialispego.com/>buy cialis online</a>
viagra cialis kombinieren
<a href="http://cialispego.com/">cialis online</a>