partneři
mediální partneři
vyhledávání
zpravodaj
Chcete být v obraze? Přihlašte se do našeho informačního zpravodaje nebo využijte dostupného RSS (info o RSS), a neunikne Vám žádná novinka na našem serveru!
621737
návštěvníků

Trénink v italském Piemontu

Jedním z hlavních cílů přípravy na plánovanou expedici je dosáhnout takové fyzické kondice, která umožní tělu přizpůsobit se v průběhu poměrně krátké doby rytmu pochodu na lyžích a vydržet tempo zhruba 20 kilometrů denně nesnadným terénem a s plně naloženými saněmi.

Kromě obvyklého tréninku jako je běh, jízda na kole a plavání, jsme nedávno absolvovali horskou túru v italských Alpách, v oblasti zvané Piemont.

Kondiční příprava pro mě znamená především vytrvalostní trénink – 12 denní trekking nádhernou přírodou málo frekventovaných horských hřebenů na severu Itálie byl tak velmi dobrou průpravou na 80 dní v Arktidě.

Denní výstupy často přes 1000 výškových metrů, překonávání horských průsmyků a táboření v odlehlých údolích, to vše nám poskytovalo i dostatek času znovu a znovu probírat různé (i stále ještě sporné a nejasné) body expedice, zamýšlet se nad výbavou, průběhem cesty, cíli, ke kterým bychom chtěli dospět a nad způsobem, jakým bychom jich chtěli dosáhnout.

Poslední příspěvky v diskusi

How Inclination ObamaCare Transform Me?, vložil viagra without a doctor prescription, 20.04.2019 19:09

introduction of asthma disease gastro symptoms
http://www.viagrawithoutdoctor.tech viagra without doctor prescription
cure asthma naturally asthma causes
<a href="http://www.viagrawithoutdoctor.tech">viagra without doctor prescription</a>

How When identical pleases ObamaCare Presume Me?, vložil online pharmacy, 20.04.2019 18:53

chronic asthma symptoms chronic bronchitis
http://onlinedrugstore.us.org canadian online pharmacy
alternative asthma treatment allergy help
<a href="http://canadinpharmacy.us.com">online pharmacy</a>

How Discretion ObamaCare Espouse Me?, vložil viagra without a doctor prescription, 20.04.2019 00:21

hair fall reasons and remedies what are asthma attacks
http://www.viagrawithoutdoctor.tech viagra without doctor prescription