partneři
mediální partneři
vyhledávání
zpravodaj
Chcete být v obraze? Přihlašte se do našeho informačního zpravodaje nebo využijte dostupného RSS (info o RSS), a neunikne Vám žádná novinka na našem serveru!
291724
návštěvníků

Trénink v italském Piemontu

Jedním z hlavních cílů přípravy na plánovanou expedici je dosáhnout takové fyzické kondice, která umožní tělu přizpůsobit se v průběhu poměrně krátké doby rytmu pochodu na lyžích a vydržet tempo zhruba 20 kilometrů denně nesnadným terénem a s plně naloženými saněmi.

Kromě obvyklého tréninku jako je běh, jízda na kole a plavání, jsme nedávno absolvovali horskou túru v italských Alpách, v oblasti zvané Piemont.

Kondiční příprava pro mě znamená především vytrvalostní trénink – 12 denní trekking nádhernou přírodou málo frekventovaných horských hřebenů na severu Itálie byl tak velmi dobrou průpravou na 80 dní v Arktidě.

Denní výstupy často přes 1000 výškových metrů, překonávání horských průsmyků a táboření v odlehlých údolích, to vše nám poskytovalo i dostatek času znovu a znovu probírat různé (i stále ještě sporné a nejasné) body expedice, zamýšlet se nad výbavou, průběhem cesty, cíli, ke kterým bychom chtěli dospět a nad způsobem, jakým bychom jich chtěli dosáhnout.

Poslední příspěvky v diskusi

kgucznli, vložil Writers Essay , 19.01.2018 14:24

best college paper writing service <a href="https://paperwritingservice.us.com">paper writing service</a> essay paper writing service <a href=https://paperwritingservice.us.com>paper writing service</a>

jdpiqsfb, vložil Spotloan , 19.01.2018 13:25

personal loans unsecured <a href="https://personalloansonline.us.org">cheap personal loans</a> personal loans unsecured <a href=https://personalloansonline.us.org>personal loans online</a>

tyftawed, vložil JamesMot, 19.01.2018 13:14

secondary homework help <a href="https://collegeessayhelp.cricket">college essay help</a> writing an intro for a research paper <a href=https://collegeessayhelp.cricket>college essay help</a> nude chats <a href="https://liveporncams.webcam">cam live porn</a> live porn cams <a href=https://liveporncams.webcam>live porn cam</a> critical essay <a href="https://criticalessay.trade">essay helper</a> essay helper <a href=https://criticalessay.trade>pay for essay writing</a> online payday loans direct lenders <a href="https://onlinepaydayloanlender.loan">online payday loan lender</a> online payday advance loan <a href=https://onlinepaydayloanlender.loan>best cash loans online</a> no credit check lenders only <a href="https://paydayloansdirectlenders.stream">direct payday lenders online</a> payday loans direct lenders <a href=https://paydayloansdirectlenders.stream>payday loans direct lenders</a> research writing <a href="https://researchwriting.webcam">research writing</a> research essay <a href=https://researchwriting.webcam>research report</a>